Apa yang terjadi pada tubuh saat kita tidur
Apa yang terjadi pada tubuh saat tidur. Teori tentang kepasifan saat tidur telah dibantah sejak lama. Saat kita tertidur, sejumlah proses regeneratif terjadi di dalam tubuh kita. Sel-sel kita diperbarui, kita memproduksi hormon pertumbuhan, dan proses perbaikan tubuh yang sangat penting diaktifkan. Terlebih lagi, otak mengatur semua informasi yang dikumpulkannya saat kita bangun dan menggabungkannya …